Apprivoiser le froid

Le mois de janvier et l'hiver en général n'est pas toujours propice à pratiquer les trois disciplines de notre sport, alors le triathlète se doit de trouver des ruses pour parvenir à ces fins. Le home trainer sur une terrasse au soleil en est une.

Macca tweetait il y a quelques semaines après 3h de home trainer. On s'est dit que cette technique était probablement bonne pour faire quelques kilomètres en hiver. Inspiring...